Menyusui adalah salah satu proses yang paling menyenangkan sekaligus menyakitkan bagi seorang perempuan. Pengalaman menyenangkan karena mulai terbangun naluri keibuan untuk memaksimalkan agar ASI dikonsumsi optimal oleh sang Buah Hati.
Akan tetapi aktivitas tersebut menjadi tidak menyenangkan ketika terjadi milk blister. Karena keadaan ini akan membuat Ibu merasakan nyeri karena kulit di sekitar puting melepuh sehingga terluka.
Lalu bagaimana jika sudah terjadi milk blister? Apakah kemudian kegiatan menyusui ini dihentikan untuk membantu proses penyembuhan? Jangan khawatir, Ada beberapa cara yang dapat dipilih agar agar tetap dapat menyusui dengan nyaman.
Mengatasi Milk Blister
Mr merupakan luka lepuh yang terjadi di sekitar area puting. Penampakan gejalanya adalah nodul yang berisi cairan berwarna putih kekuning-kuningan. Buka inilah yang menyebabkan Ibu merasa sakit ketika menyusui. Karena sang bayi akan menyesap puting tersebut sekuatnya untuk mengeluarkan ASI.
Oleh karenanya terdapat beberapa cara untuk mengatasi milk blister agar ibu dapat lebih nyaman ketika hal itu terjadi.
Mengompres Puting Secara Teratur
Beberapa menit sebelum waktunya menyusui si kecil maka ibu dapat menempelkan kompres hangat pada puting selama 3 sampai 4 menit. Gunakanlah handuk basah yang kecil dan telah direndam di air hangat.
Pijat-pijat dengan ringan agar pori-pori voting terbuka. Ibu pun dapat menggunakan bantal kompres air hangat yang banyak dijual untuk membantu proses tersebut. Penggunaan air hangat adalah berguna untuk membuka saluran air susu pada puting agar lebih melebar.
Dengan demikian si kecil dan tidak perlu menyesap terlalu kuat yang akan membuat Ibu terluka. Itu juga sumbatan yang ada pada pori-pori puting akan lebih mudah untuk dilepaskan.
Memijat Payudara
Ibu juga dapat membantu payudara agar lebih rileks bahkan ketika produksi ASi nya banyak dan terasa sangat penuh. Caranya adalah dengan melakukan pemijatan ringan di sekitar areola atau bagian payudara yang berwarna gelap d sekitar puting.
Pijatan ringan itu dapat membantu untuk menenangkan payudara sehingga lebih rileks serta melonggarkan sumbatan blister yang menyumbat saluran susu. Caranya adalah meletakkan jari telunjuk di areola dan gerakan tari tersebut melingkari puting secara perlahan dengan penekanan yang lembut.
Mengoleskan Minyak Zaitun
Ibu juga dapat melembutkan kulit yang menutupi puting dengan cara mengoleskan minyak zaitun dan memberikan pijatan yang ringan. Caranya adalah dengan merendam kapas menggunakan minyak zaitun lalu oleskanlah secara perlahan. Pijat ringan daerah tersebut.
Untuk membantu meringankan sakit pada lepuh maka ibu dapat meletakkan kapas tersebut pada puting yang terluka di dalam bh selama seharian. Selanjutnya dapat diganti atau diulangi pada hari berikutnya sampai sembuh.
Ada banyak ide yang akan membantu orangtua memiliki pengalaman baru tentang perawatan kesehatan ibu dan bayi pada artikel pasca melahirkan yang ada. Sehingga dapat membantu mengoptimalkan tumbuh kembang Buah Hati.
